17
- noviembre
2018
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Remedios para la tos – 9 Útiles Remedios caseros para la tos

La tos es una acción refleja importante, que el cuerpo lleva a cabo para deshacerse de sustancias que irritan las vías respiratorias. Por lo general, se inicia una tos para eliminar la acumulación de flema en la tráquea, mediante la expulsión forzada de aire a gran velocidad fuera del cuerpo. Usted puede elegir entre toser (un proceso voluntario) o nuestro cuerpo puede toser por sí solo (un proceso involuntario).

La tos puede ser de dos tipos: aguda y crónica. Una tos aguda es una tos que comienza repentinamente y se presenta durante menos de 3 semanas. Pueden ser infecciosas (resfriado común, sinusitis, neumonía) o no infecciosas (asma, bronquitis). La tos crónica está presente por más de 3 semanas.

Algunas causas comunes de tos.

La causa de la tos generalmente se basa en el lugar de donde se origina. Sin embargo, los desencadenantes más comunes de la tos incluyen

1) Alergias o asma, bronquitis crónica

2) Infecciones comunes de las vías respiratorias superiores, resultantes de las secreciones de la nariz y los senos paranasales que drenan en la garganta, como en casos de infecciones de los senos paranasales, goteo posnasal crónico, enfermedades del oído externo, infecciones de la garganta.

3) Exposición a contaminantes ambientales tales como humo de cigarrillo, polvo, polen, caspa de mascotas, químicos industriales.

4) Fumar así como la exposición al humo de segunda mano.

5) Efectos secundarios de ciertos medicamentos

6) Acumulación crónica de líquido en los pulmones.

7) Obstrucción de las vías respiratorias debido a la inhalación de objetos tales como alimentos.

8) El reflujo gastroesofágico es también una causa muy común de tos. Esto ocurre cuando el ácido del estómago viaja hacia arriba por el esófago, resultando en la producción refleja de una tos. Esto a menudo se asocia con una sensación de acidez estomacal y empeora durante el día o cuando uno se acuesta boca arriba.

Síntomas de tos.

Los síntomas de la tos crónica pueden ser difíciles de evaluar, ya que muchas de las causas de la tos crónica tienen signos y síntomas que se superponen. De hecho, la tos es un síntoma molesto que puede tener muchas causas.

Sin embargo, algunos de los síntomas más comunes de la tos incluyen

1) Falta de aliento, así como tos con moco rosado y espumoso – tal vez la causa sea la retención de líquidos en los pulmones.

2) La tos produce una mucosidad clara de color amarillo pálido – debido a una infección viral, como un resfriado.

3) La tos produce mucosidad amarilla o verdosa – la causa puede ser bronquitis crónica o neumonía.

4) Si la tos está asociada con sibilancias y falta de aliento – la razón podría ser el asma.

5) Fiebre, escalofríos y sudores nocturnos junto con dolor en el pecho cuando tose – la causa puede ser tuberculosis.

6) Si hay cáncer de pulmón o un cáncer de las vías respiratorias, se puede toser sangre. Otros síntomas que pueden apuntar hacia un cáncer incluyen fatiga creciente, pérdida de apetito, pérdida inexplicable de peso o disminución de la capacidad para tragar alimentos sólidos o líquidos.

Tratamiento

La tos puede ser tratada con medicamentos para la tos. La tos seca se trata con supresores de la tos que reducen la necesidad de toser, mientras que la tos productiva (tos que produce flema) se trata con expectorantes que aflojan la mucosidad de las vías respiratorias.

Los antihistamínicos y descongestionantes son una buena opción para tratar la tos asociada con el goteo posnasal.
Si alguna enfermedad subyacente está causando la tos, el tratamiento debe basarse primero en el tratamiento de la enfermedad subyacente.

Un estudio reciente indica que, debido a la presencia de teobromina en el chocolate, una barra de chocolate negro puede ser un tratamiento efectivo para la tos persistente.

Hacer gárgaras con sal y agua tibia también es muy útil para cortar la flema y reducir la inflamación. Disuelva 1/2 cucharadita de sal de mesa en 1/2 taza de agua tibia y haga gárgaras cada tres o cuatro horas.

Algunos remedios caseros para la tos

Los síntomas de la tos generalmente desaparecen por sí solos a los 7-10 días. Sin embargo, existen muchos remedios caseros sencillos que alivian las molestias asociadas con ellos.

1) Tomar tres granos de pimienta, añadir una pizca de semillas de comino negro y sal de roca y consumirlo.

2) Beba leche caliente con miel a la hora de acostarse para aliviar la tos.

3) Hacer una decocción hirviendo 50 gramos de jengibre fresco con 5 cucharadas de azúcar en 2 vasos de agua durante 30 minutos. Beba caliente, dos veces al día, en un día, ya que este es un remedio casero muy efectivo para la tos.

4) Mezcla de canela en polvo, jugo de limón y miel. Tomar dos cucharaditas dos veces al día.

5) En una taza de leche caliente, añadir una pizca de polvo de cúrcuma (Haldi) y beber dos veces al día.

6) Mezclar media cucharadita de jugo de tulsi con media cucharadita de jugo de jengibre. Añadir 1 cucharadita de miel. Tomar la mezcla anterior 2-3 veces al día. Esto también es útil como remedio casero para la tos.

7) Prepare una mezcla añadiendo 1/2 cucharadita de miel con 1/2 cucharadita de jugo de limón y tómela cada 12 horas. La miel alivia la comezón al humedecer la garganta.

8) Mezclar 8 – 10 cucharadas de leche de coco con 1 cucharada de semilla de amapola (en polvo) y 1 cucharada de miel pura. Tome esto todas las noches antes de acostarse. Este remedio es muy bueno Remedio casero para la tos

9) La sopa de ajo, cebolla y pollo es un remedio efectivo para la tos. Tómelo al vapor caliente, para aliviar la irritación de la garganta.

 

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